n protocole inédit, élaboré et guidé par Clotilde
Pourquoi ?
Pour la gestion du stress, de l'anxiété, des émotions et de la douleur
Pour allier calme et performance, sérénité et concentration...
Pour s'aligner avec ses valeurs et son axe de vie.
C'est quoi ?
MPCC, un triple acronyme comprenant les initiales de Cohérence cardiaque (CC) , Petite Circulation Céleste (PCC) et Médiation Pleine Conscience (MPC)
Il s'agit d'un protocole qu'elle a crée à partir de ces 3 techniques issues des traditions ancestrales et des neurosciences. Pratiquées séparément, elles sont déjà très efficaces pour retrouver la paix intérieure mais pratiquées ensemble, leurs effets respectifs sont démultipliées créant une synergie qui entraîne obligatoirement l'alignement et l'harmonie corps/cœur/inconscient/âme en agissant par la voie neuro-endocrinienne, psychologique, énergétique et quantique afin d'agir et de réagir de façon juste (dans le sens de la justesse).
Clotilde propose ce protocole à la fin de chaque séance ou au moment de la déprogrammation cellulaire et/ou transgénérationnelle.
Un bon moyen mnémotechnique très approprié pour s'en souvenir : MPCC comme "Mon Petit Corps Chéri" que vous honorez.
Ce protocole MPCC vous retrouver l'harmonie corps-esprit en 5 minutes de pratique avec un effet qui dure minimum 2 heures.
En pratique:
Asseyez-vous ou allongez-vous confortablement puis laissez vous guider...(L'application de cohérence cardiaque utilisée en fond sonore du protocole MPCC de Clotilde est Paced Breathing.
fichier audio disponible sur la page A propos de